Chocolates e Enxaqueca
Excesso de chocolate pode causar crise de enxaqueca
A enxaqueca é uma doença multifatorial, com uma predisposição interna e fatores desencadeantes externos. Dos fatores desencadeantes, dos fatores que causam enxaqueca, dividimos em fatores alimentares, ambientais, hormonais e comportamentais.
Dentre os fatores alimentares estão entre os mais importantes o jejum (ficar sem comer, pular refeições), o álcool, o excesso de cafeína (presente no café, chás pretos, refrigerantes, chocolates e analgésicos). Outros fatores alimentares menos frequentes são os adoçantes, glutamato monossódico (aji-no-moto), condimentos, temperos fortes, enlatados, embutidos, frutas cítricas, nozes, sorvete, comida gordurosa.
O CHOCOLATE
Chocolate é um alimento desencadeante de crises de enxaqueca, é uma das causas da enxaqueca, embora não seja a predominante. Existe até um mito de que o chocolate sendo consumido na fase de pródromo, anterior a crise de enxaqueca, quando uma vontade de comer doce toma conta de quem tem enxaqueca e em seguida (horas depois) vem a enxaqueca, muitas vezes se põe a culpa no chocolate, mas na verdade pode ter sido apenas o pródromo da enxaqueca.
Na Páscoa, o chocolate passa a ter uma importância maior, com o exagero do consumo, muitas pessoas, inclusive crianças passam a ter crises de enxaqueca com a ingestão dos chocolates.
O chocolate pode desencadear crises de enxaqueca por várias razões, pelo seu conteúdo de:
1. Cafeína, 2. Gordura, 3. presença de nozes ou outras frutas secas.
Cuidado com os exageros! Não exceda no consumo do chocolate!
Para marcar uma consulta com o Dr Mario Peres, médico neurologista, ligue para:
Centro de Cefaleia São Paulo, situado a R Joaquim Eugenio de Lima, 881 cj 708, fone (11) 3285-5726 Jardins – São Paulo – SP
Consultório no Hospital Albert Einstein, Sala 110- 1 andar, (11) 2151-0110 Morumbi, São Paulo, SP
Dr. Mario Peres no Google+Tags: adoçantes, aji-no-moto, álcool enxaqueca, analgésicos, café, causas enxaqueca, chás pretos, chocolate enxaqueca, chocolates, comida gordurosa, condimentos, dr mario peres, embutidos, enlatados, enxaqueca causas, especialista enxaqueca, excesso de cafeína, fatores alimentares, ficar sem comer, frutas cítricas, glutamato monossódico, jejum enxaqueca, nozes, pascoa, pular refeições, refrigerantes, sorvete, temperos fortes
Comentários (4)
Érlen
| #
meu filho tem muitas dores de cabeça,fica palido, a cabeça esquentando e agoniado, diz que não está se sentindo bem, pois ele toma o remédio controlado melleril 25 mg em comp. O medico psiquiatra dr. Felipe diz que a dosagem não causa esses sintomas. ele já fez os exames ressonância magnética, eletro, eletrocardiograma, Rx do crânio e da face não deu nada. eu não sei mais o que fazer. tem possibilidade de mim orientar. obs: ele tem rinite alérgica. obrigada pela sua atenção
Responder
Renata
| #
E tenho 13 anos e mais ou menos quando eu como chocolate em excesso uma semana depois me a uma crise de enxaqueca tem a ver uma coisa com a outra
Responder
liziane
| #
eu tbm quando como chocolate e banana sinto fontade de arancar a cabeça! eu tenho isso só quando comos essas duas coisas e algo muito doce e quandoé salgado minha pressao aumenta e tenho apenas 16 anos rs fazer oq vem defamilia !!
Responder
lu alves
| #
todas as vezes que como chocolate, tenho dores de cabeça.o dia todo parece que a cabeça vai esplodir,mesmo tomando medicamento…a cabeça parece que cresce e fica enorme..
Responder