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O que é enxaqueca | Tipos da enxaquecaEnxaqueca na populaçãoCausas da enxaqueca | Sintomas da enxaqueca | Desencadeantes da enxaqueca | Enxaqueca na mulherEnxaqueca menstrual | Diagnóstico da enxaqueca | Impacto da enxaqueca | Tratamentoda enxaqueca | Remédios para enxaqueca

PESQUISA SOBRE OTIMISMO E CEFALEIAS

 Ajude-nos a descobrir a relação entre otimismo, pessimismo e dores de cabeça

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O QUE É ENXAQUECA

Enxaqueca

A enxaqueca é uma doença crônica caracterizada por crises de dor de cabeça auto-limitadas devido a uma disfunção transitória do cérebro. Os sintomas da enxaqueca são de dor de cabeça geralmente do tipo pulsátil, latejante; tipicamente em um lado da cabeça, acompanhada de náusea, às vezes vômitos, e sensibilidade à luz e sons. É uma das cefaléias mais comuns na população geral, presente de 10 a 20% dos indivíduos. É uma das cefaléias mais incapacitantes, responsável por uma média de 4 dias de trabalho perdidos por ano nas pessoas acometidas. Existem modernos tratamentos para enxaqueca que levam a um ótimo controle da doença, bem como rápido alívio das crises de enxaqueca.

TIPOS DE ENXAQUECA

Existem vários tipos de enxaqueca, como a enxaqueca com aura, enxaqueca sem aura, enxaqueca cronica, enxaqueca episódica, enxaqueca menstrual, enxaqueca basilar, enxaqueca hemiplégica, aura sem enxaqueca

IMPACTO DA ENXAQUECA NA VIDA DAS PESSOAS

A enxaqueca afeta imensamente a qualidade de vida dos que sofrem e de seus familiares. A enxaqueca acomete 20% das mulheres e 10% dos homens, mas em determinadas faixas etárias, principalmente na fase mais produtiva, entre 30 e 50 anos, as enxaquecas podem acometer até  30% das mulheres. Em estudo epidemiológico feito recentemente no Brasil foi detectada a prevalência de 15,2% de enxaqueca no Brasil. A enxaqueca é mais comum em pessoas da raça branca, seguida pela raça negra, e menos comum em orientais.

A enxaqueca é responsável por uma perda média de 4 dias de trabalho por ano nas pessoas acometidas, sendo uma das principais causas de falta ao trabalho. O impacto da enxaqueca também atinge atividades familiares, sociais e escolares. O seu custo indireto é estimado em 13 bilhões de dólares por ano nos estados unidos. Apesar do grande impacto na sociedade, a enxaqueca é ainda uma doença pouco diagnosticada, muitas pessoas são acometidas mas não sabem. Por isso, a maioria dos enxaquecosos não recebem tratamento adequado para as suas dores de cabeça.

ENXAQUECA NA MULHER, ENXAQUECA NA CRIANÇA

Existe enxaqueca em diversas condições como enxaqueca na mulher, enxaqueca na gravidez, enxaqueca na infância (enxaqueca na criança). A mulher tem 2 a 3 vezes mais enxaqueca que o homem. No Brasil 20% das mulheres tem enxaqueca, o que se deve a fatores genéticos hormonais e ambientais

CAUSAS E SINTOMAS DA ENXAQUECA

Diversas são as causas da enxaqueca, normalmente a enxaqueca é multifatorial com aspectos genéticos, hormonais na mulher, comportamentais e ambientais. Os sintomas da enxaqueca são: dor pulsátil, de um só lado da cabeça, de moderada a forte intensidade, com náuseas, vomitos, incomodo com a luz e o barulho. A enxaqueca pode ser precedida ou acompanhada pela aura, que é normalmente uma alteração na vista, pontos escuros, perda visual, pontos luminosos, linhas em zig zag, que duram de 5 a 60 minutos. A enxaqueca se associa também a outros sintomas como tontura, cansaço, irritabilidade, dor no corpo, dor na cervical, dor na nuca e pescoço.

TRATAMENTO DA ENXAQUECA

O tratamento da enxaqueca é divido em tratamento preventivo, para se evitar que venha a dor de cabeça, e o tratamento agudo, para tratar a crise de cefaleia na hora que ela aparece. Os tratamentos da enxaqueca podem ser medicamentosos e não medicamentos. Clique e leia mais sobre TRATAMENTO DA ENXAQUECA.

O primeiro passo para um tratamento eficaz da enxaqueca ou outra dor de cabeça, cefaleia, como a cefaleia tensional, cefaleia em salvas é o correto diagnóstico. Quando a dor é diária, mais dias com dor do que sem dor, o tratamento muda consideravelmente. Na enxaqueca, o mais importante é o tratamento preventivo, cuidado com o uso excessivo de analgésicos.

Entender o que é a enxaqueca é fundamental para o paciente, saber suas causas e como evitá-la. Entender que o sistema de dor é um sistema de defesa do organismo que dispara quando algo nao está bem, e na enxaqueca ele dispara demais. Portanto é imprescindível tratar o problema na sua raiz, evitando que o sistema de dor dispare excessivamente, analgésicos nāo  sāo tāo importantes como os preventivos

Existem tratamentos medicamentosos e nao medicamentosos para enxaqueca. Normalmente eles sāo associados

Exercícios físicos, psicoterapia, higiene do sono, manejo do estresse, relaxamentos, fisioterapia, acupuntura sāo formas de tratamento nāo medicamentosos para enxaqueca. Evitar os desencadeantes é também importante, para entender melhor muitas vezes é necessário preencher um diário, anotando a ocorrência das crises e os fatores que as provocaram

Os principais desencadeantes sāo

  1. preocupações, ansiedade, stress
  2. ficar sem comer, bebida alcoólica, excesso de café, adoçantes
  3. Período menstrual na mulher
  4. Dormir pouco, dormir muito, sono mal dormido
  5. Sol, claridade, mudancas climáticas
  6. Cigarro, poluiçāo

Dietas muito restritivas nāo adiantam muito a nāo ser que seja constatada alguma alergia, intolerância à lactose ou doença celíaca (glúten).

REMÉDIOS PARA ENXAQUECA

Muitos remédios podem ser usados para o tratamento da enxaqueca. Dividimos em algumas classes: 1.antidepressivos 2.neuromoduladores 3.betabloqueadores 4.outros

Antidepressivos tricíclicos como a amitriptilina ou nortriptilina sāo usados, mas outros mais recentes como os ANTIDEPRESSIVOS inibidores de recaptaçāo de serotonina / noradrenalina sāo melhores tolerados. Sāo eles:

Escitalopram, paroxetina, citalopram (sertralina e fluoxetina sāo neutros para o tratamento da enxaqueca). Venlafaxina, duloxetina e agomelatina sāo úteis

Topiramato e divalproato sāo os NEUROMODULADORES(chamados também de anticonvulsivantes) mais prescritos, topiramato induz a perda de peso. Gabapentina, pregabalina podem ser usados

Atenolol, propranolol, metoprolol sāo os BETABLOQUEADORESmais frequentes, sāo bem tolerados, devem ser evitados em pacientes com asma

Flunarizina funciona bem, mas aumenta peso e pode agravar depressao. Pizotifeno é uma opção. Verapamil é primeira escolha para cefaleia em salvas.

Melatoninaé bem tolerada e eficaz no tratamento da enxaqueca, também boa para insônia, sem efeitos colaterais

Vitamina B2 (riboflavina), Magnesio e Coenzima q10 ja foram estudados

Petasitis hibridus e tanacetum parthenium sao fitoterapicos com estudos positivos na prevençāo da enxaqueca.

A toxina botulínica tipo A (BOTOX) foi comprovada eficaz para o tratamento da enxaqueca crônica.

Procure um neurologista, insista no tratamento, se um remédio nāo funcionar pode-se tentar outros. Procure fazer exercícios físicos, dormir bem, nāo exagere no álcool, café, nāo se preocupe excessivamente, controle a irritaçāo

TRATAMENTO PARA ENXAQUECA SEM REMÉDIOS

EXERCÍCIOS FÍSICOS

Um bom nível de exercícios físicos é parte importante do tratamento, exercícios físicos regulares, aeróbicos, com alongamentos, sem sobrecarregar a musculatura do pescoço, leia mais em tratamento da enxaqueca com exercícios.

PSICOTERAPIAS

Existem várias linhas de psicoterapia, o resultado é positivo, vários estudos mostram que é possível tratar a enxaqueca com psicoterapia, especialmente a psicoterapia cognitiva comportamental. Dra Juliane Mercante, psicóloga com doutorado pelo IPq-FMUSP, tem vasta experiência no tratamento não medicamentoso da enxaqueca, acesse o site http://enxaquecaeansiedade.com para saber mais.

HIGIENE DO SONO

A higiene do sono pode ajudar muito no tratamento da enxaqueca, dormir bem, conseguir aprofundar o sono, evitar pensamentos excessivos, preocupações antes de dormir, aprender a relaxar, são elementos eficazes para melhorar o controle da dor.

Manejo do estresse, Relaxamentos

Aprender a lidar com as sobrecargas do dia a dia, tanto externas, quanto internas, ou seja, as cobranças que temos conosco, comum o padrão em pacientes com enxaqueca de se cobrarem muito, um alto grau de exigência consigo mesmo é prejudicial para o tratamento da enxaqueca. Aprender a relaxar, meditar, controlar a irritabilidade pode ajudar muito.

FISIOTERAPIA

A fisioterapia pode ser usada com sucesso no tratamento da enxaqueca, hidroterapia, tratamentos posturais, aplicação de LASER, digitopressão, massagens, todos podem contribuir. Leia mais sobre o tratamento com LASER emhttps://cefaleias.com.br/blog/laser-terapia-dor-tratamento-enxaqueca

Acupuntura pode ser também empregada no tratamento da enxaqueca sem remédios, mas é preciso uma determinação para cumprir a sequência das sessões, leia mais nohttp://www.medicoacupunturista.com.br/

Para Marcar uma Consulta com o médico neurologista Dr Mario Peres, para diagnóstico e tratamento da enxaqueca ligue para 11 32855726 ou 2151-0110 (para consultas no Hospital Albert Einstein), acesse as paginas Clinica de Enxaqueca e Dr Mario Peres para mais informações.

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NOVIDADES SOBRE O TRATAMENTO DA ENXAQUECA

Dr Mario Peres explica como o tratamento das enxaquecas pode ser realizado com a toxina botulínica. Enxaqueca: tratamento com botox

Clique aqui e assista a um vídeo sobre enxaqueca.

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30 Replies to “Enxaqueca”

  1. Sofro a mais de 10 anos com enxaqueca,ja tomei varios tipos de remédois atualmente estou tomando cloridato de amitritiplina, mais de vez em qndo ainda da crise.Estou fazendo esse tratamento a 3 meses gostaria que me ajudasse de alguma forma.desde já agradeço

  2. a 16 anos tenho enxaqueca…so kem saabe o ke, sofre como eu, recentemente descobri naratrin, foi um milagre nas minhas crizes…a 8 meses nao tenho mas crises. qdo vejo ke esta perto de aparecer ja tomo um comprimido,pois e pouco tempo e a dor ja passa. tbem tomo amato todas as noites para evitar ter dores todos os dias…pois sem o amato…as dores sao constantante, e o naratrin e somente nas crizes…
    mas vejo ke estou sentindo algo diferente na cabeça…sera k o fato de misturar naratrin com amato tem efeito faz mal??? estou com medo pois minha cabeça fica eskizita..nao tenho fome, nem paladar das coisas…sera algum efeito colateral?

    1. e um efeito colatertal dos medicamentos talvez seja uma gastrite pela medicacao mais em compensacao vc nao tem as dores tao intensas

  3. Boa noite!
    Dr Mario, sofro com essa enxaqueca mais ou menos oitos anos, ja não aguento mais tomar todo dia remedios e injeção, estou com crise desde dia 1 de janeiro, não sei mais o que faço, tem dia que tomo varios remedios e não resolve ai tenho que tomar injeção, agora a dipirona injetavél não ta quase mais aliviado, por favor me ajude, sou do maranhão, quero uma resposta do senhor, os meus sintomas são esses: dores de um lado, vomito, claridade, sol, alguns alimentos, quando durmo pouco ou demais, quando tenho uma noite mal dormida, cheiros fortes, ansiedade, estresse, enfim não tenho mais animo devido tanta dor, estou com medo de adquirir uma depresão, por favor me ajude. Abraços Rafaella Fernanda

  4. Olá, tenho enxaqueca…fui a um neuro e ele me receitou naramig…retornei depois de um mes e a pulsação ainda continuava…aí
    ele me receitou um anticonvulsivante topiramato, só que eu fiquei com
    receio de tomar esse remedio pois é um medicamento controlado e na bula diz que causa depressao. Por isso estou pedidndo uma segunda opinião.
    Obrigada.
    Monique

    1. Olá, por favor, entre em contato para marcar uma consulta ou procure um médico que possa te acompanhar para dar as devidas orientações e tratamento.

      Obrigado
      Equipe Portal Cefaleias.com.br

  5. Dr.
    Como identificar qual o tipo de minha dor de cabeça,doi o fundo do olho direito,fundo ouvido,braço direito, praticamente todos os dias,e isso deixa meu humor pra baixo .

    1. Olá, por favor, entre em contato para marcar uma consulta ou procure um médico que possa te acompanhar para dar as devidas orientações e tratamento.

      Obrigado
      Equipe Portal Cefaleias.com.br

  6. tenho enxaqueca de aurea,antes eu tinha acrise quase todos os dias,começava em qualquer lugar ja aconteceu eu estava dirigindo,comecei a enxergar pela metade, um monte de luzinhas brancas brilhante, umas minhoquinhas, e foi tomando conta do olho, depois foi diminindo ate sarar, leva mais ou menos uns quinze minutos em seguida vem a dor de cabeça.so que comecei a tomar vertix,parou as crise,mas agora tenho uma luzinha direto no meu olho branca luminosa, isso esta me incomodando enxergar, pensei que estivesse ficando cega, fui ao oftalmo ele fez mapeamento de retina nao deu nada.por favor me explique o que esta acontecendo comigo, estou preocupada com medo de ficar cega.obrigado

    1. Olá, por favor, entre em contato para marcar uma consulta ou procure um médico que possa te acompanhar para dar as devidas orientações e tratamento.

      Obrigado
      Equipe Portal Cefaleias.com.br

  7. BOA TARDE SOFRO COM ESTE MAL HÁ MAIS OU MENOS 12ANOS,TENHO DORES FREQUENTES E JÁ FIZ VÁRIOS TRATAMENTOS NÃO TENHO MELHORA. PEÇO INCARECIDAMENTE SOCORRO..

  8. Gostaria de saber porque os idosos ficam `variando´ quando fazem determinados tratamentos e se volta a memória depois.Obrigada.Sandra

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